流行の低炭水化物ダイエット、米アトキンズ社が破たん
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20050802-00000304-yom-int&kz=int
って〜かさぁ、あちらの国の、ダイエットが必要な人たち、
日本の人と、ケタが違うデブさなんだもの。
そりゃ、普通に食事制限(というか日本人の普通の食事に変える)しただけで、自然と痩せてくだろ、ありゃ。
だから、
「アメリカで大流行! 話題のダイエット!」
ってのを、そのまま実行しても、日本人に効果があるかどうかはわかんないと思うぞ。
より日本人向けに手を加えた方法でないと、基本的に脂肪量の少ない日本人は痩せないだろ。
食生活を魚と野菜中心にして、地下鉄一駅分歩くようにするだけで、三ヶ月後には見違えると思うんですが。
(そう言うなら、お前がやってみろって??? ・・・しごくごもっとも・・・(;´Д⊂))