にっき：腰、昨日よりは楽になったよ。

腰の痛みは、昨日の午前中が最悪だったな。



それと比較すると、今日はかなりマシになった。

（それでも、まだ、寝返りは自由に打てないし、簡単に起き上がれないし、あぐらもかけないけれども。）



で、今日も外出は控えたよ。（近所のコンビニに食料を買いには行ったけれども。）

ここで下手に無理すると長引きそうだし、まだ、今日の腰の状態では、ちょっと遠出するのは怖いので。

ただ、この調子なら、明日は病院に行けそうだけれども。