さて、ここ最近、まともな食事を摂っていないいないわけですが。
そうやって生活リズムを崩したせいか、リバウンドの悪魔が忍び寄っているような気がしてたまらない。
昨日の夜も、空腹に耐えかねて、キャベツと玉ねぎを具にオムレツを焼いて食ってしまったorz
一応、一日の摂取カロリーは、必須カロリーよりも落としているはずなんだけどねぇ。（カロリー計算はしてる。）
体重は、今、ある重さを境に、ビタッと、下がるのが止まりましたがな(´・ω・｀)これが「停滞期」ってやつか。
目指せ！大台突破！「停滞期」を超えれば新しい境地が見えてくるはず！自分を信じてー！！！
・・・そう信じて、カロリーコントロールと腹筋を続けています。
そろそろジョギングしたいんだけど、雨が続いてて、そういう気分になれないんだよねぇ(´・ω・｀)
それもこれも、みんな、「貧乏」がわるいんや！（;´Д⊂）「貧乏」が！<<<貧乏で食えないならもっと痩せるはずです。甘えですな。
