完全に、
昼夜逆転。昼の１０時くらいに寝て、夜の７時くらいに目が覚める。
で、入
眠剤を使ったりして、夜に寝ようとするんだけど、結局朝まで眠れない。
んで、
「もう、眠れないんなら起きてよう！」
って思って、起きていると・・・気が付いたら寝てたりする。
リズムが狂っているから、
抑うつ剤を飲むのも忘れ気味になるし。
まともな生活が送れなくなりつつある。
ちょっと、マズイかも。
「やる気」っつ〜か、そ〜ゆ〜気力も、抜けてきてるっぽいし。
・・・
「うつ」期に入った、ってことなのかなぁ。なんか精神状態がおかしい。
ニュースに対するコメントも、なんかトゲトゲしいし。
